セントラルフィットネスクラブ24新三郷

【予約公開時間】AM7：00（当日を含む１週間先までの予約が可能）

4/9 - 4/15

09(水) 10(木) 11(金) 12(土) 13(日) 14(月) 15(火)

4/9 (水)

第1スタジオ

第２スタジオ

4/10 (木)

第1スタジオ

第２スタジオ

4/11 (金)

第1スタジオ

第２スタジオ

4/12 (土)

第1スタジオ

第２スタジオ

4/13 (日)

第1スタジオ

第２スタジオ

4/14 (月)

第1スタジオ

第２スタジオ

4/15 (火)

第1スタジオ

第２スタジオ

9:10 - 9:50

上條

カラダデトックス

10:10 - 10:50

立原

*ｸﾗﾌﾞ限定/骨盤エクササイズ

11:10 - 11:50

金

シンプルエアロ

12:10 - 12:50

河崎

ファイトアタックBEAT

13:10 - 13:50

河崎

シェイプパンプ40

14:05 - 14:45

馬場

コンビネーションエアロ

20:10 - 20:50

中島

シンプルエアロ

9:15 - 9:35

CS Live

CSLive/REC メディカルフィットネス　膝痛予防・改善

10:00 - 10:40

松井

HIP HOP

11:00 - 11:40

立原

ヨガ

12:00 - 12:30

上條

リンパフロー

13:10 - 13:50

関

*ｸﾗﾌﾞ限定/コアボーディング

14:15 - 14:55

笠倉

エアサイクルフィットネス/パワーライド

19:10 - 19:50

中島

ピラティス

20:10 - 20:40

笠倉

ｴｱｻｲｸﾙﾌｨｯﾄﾈｽ/リズムライド

21:00 - 21:40

CS Live

CSLive/ヨガ・REC

10:00 - 10:40

前田

エアロサーキット

11:00 - 11:40

海老名

ZUMBA(R)

12:00 - 12:40

荒木

ラテンダンス

13:00 - 13:40

関

ヨガ

14:00 - 14:40

関

コンビネーションステップ

20:10 - 20:40

笠倉

シェイプパンプ30

20:50 - 21:30

笠倉

ファイトアタックPRO

9:15 - 9:35

CS Live

ＣＳlive/ﾒﾃﾞｨｶﾙﾌｨｯﾄﾈｽ心臓ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ・REC

10:20 - 11:00

恩田

カラダデトックス

11:20 - 11:50

岩井

ｴｱｻｲｸﾙﾌｨｯﾄﾈｽ/リズムライド

12:10 - 12:40

関

*ｸﾗﾌﾞ限定/コアボーディング

13:00 - 13:40

小堀

ファイトアタックBEAT

20:00 - 20:40

CS Live

CSLive/LIVE エアサイクルフィットネス・パワーライド

13:10 - 13:50

小堀

シェイプパンプ40

14:10 - 14:50

前田

エアロサーキット

15:20 - 16:00

関

ヨガ

14:00 - 14:40

笠倉

エアサイクルフィットネス/パワーライド

15:00 - 15:30

CS Live

CSLive/X-CORE RIDING・REC

10:00 - 10:40

入澤

ヨガ

11:00 - 11:40

入澤

コンビネーションステップ

12:10 - 12:50

木村(真)

ZUMBA(R)

13:20 - 14:00

立原

*ｸﾗﾌﾞ限定/骨盤エクササイズ

11:20 - 11:50

森川

モビリティストレッチ

12:30 - 13:10

CS Live

CSLive/REC エアサイクルフィットネス・パワーライド

14:10 - 14:40

CS Live

CSLive/X-CORE FIGHTING・REC

9:00 - 9:40

上條

フィールピラティス

10:00 - 10:40

入澤

シンプルステップ

11:00 - 11:40

伊藤

健康太極拳

12:00 - 12:40

澤野

シンプルエアロ

13:00 - 13:40

澤野

フラエクササイズ

14:00 - 14:40

金

ZUMBA(R)

19:15 - 19:55

馬場

コンビネーションエアロ

20:15 - 20:55

馬場

ZUMBA(R)

9:15 - 9:35

CS Live

CSLive/REC メディカルフィットネス　腰痛予防・改善

10:00 - 10:40

上條

ﾋﾞｭｰﾃｨﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄ/スムース＆ヒーリング

11:00 - 11:40

CS Live

CSLive/ダンスWAVE　LIVE

12:00 - 12:40

金

ファンクショナルコンディショニング

13:00 - 13:40

金

ファンクショナルトレーニング

20:15 - 20:45

CS Live

CSLive/X-CORE RIDING・REC

21:00 - 21:30

CS Live

CSlive/ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄ SHISEI～ゆがみ～・REC